法律分析：1、夫妻或恋人之间，第一次发生家暴的处理方式相当关键，因为有一就会有二，如果第一次发生家庭暴力后，我们不加以反抗，就会有第二次，第三次的暴力。2、要让双方的情绪平静下来，在平静的心态下好好交流。
3、如果暴力发生后，不要担心家丑不可外扬。
4、当发生暴力时，不要以暴制暴。
5、如果对方屡教不改，可以适当求助机构。
6、找心理医生进行疏导。
法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零四十二条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。