如果你因工受伤，你应当首先向劳动局申请劳动仲裁。劳动仲裁是劳动争议的前置程序，旨在解决劳动者与用人单位之间的纠纷。以下是申请劳动仲裁的基本步骤：
1. 收集证据：在申请劳动仲裁之前，你需要收集所有与工伤事故相关的证据，包括书面证据、图片、视频等。这些证据将在仲裁过程中用于支持你的诉求。
2. 填写仲裁申请书：准备一份详细的仲裁申请书，列出以下内容：
- 申请人和被申请人的基本信息，包括姓名、性别、身份证号、联系方式等。
- 争议的主要事实和理由，包括工伤事故发生的时间、地点、原因、过程等。
- 申请人的诉求，如索赔金额、赔偿项目等。
- 申请人认为仲裁委应当承担的仲裁员名单。
3. 提交仲裁申请：将仲裁申请书提交给当地劳动仲裁委。劳动仲裁委在收到申请后，会根据申请书的内容和证据进行调查和审理。
4. 等待开庭审理：劳动仲裁委在收到申请后，会在规定的时间内安排开庭审理。请确保按时参加庭审，以便充分表达自己的诉求。
5. 仲裁结果：在庭审结束后，仲裁委会根据事实和法律作出仲裁裁决。对于仲裁裁决，如果你认为不公平，可以在法定期限内向提起诉讼。 该内容由 陈德文律师 和 微办案 共创回答